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知りたい！フリーランスのお休み事情とは？
【この記事の要約】フリーランスの働き方には、仕事量だけでなく休日も自分で決められるという魅力があります。しかし、仕事と休日のバランスを取るのは容易なことではありません。フリーランスは正社員と違い、会社との雇用関係がないため、基本的に定められた休日はありません。そのため、自分で働き方と休み方を決めることができます。
フリーランスの働き方は大きく分けて、常駐するタイプと成果物を納品するタイプがあります。常駐するタイプのフリーランスは、月あたりの稼働時間が決まっていることが多く、休日は常駐先の職場に合わせることが多いです。一方、成果物を納品するタイプのフリーランスは、依頼された成果物を期日前に完成させて納品し、その後に休日を取ることができます。
フリーランスがワークライフバランスを保つためには、以下の7つのポイントを考慮することが重要です。まず、自身の仕事量を把握し、オーバーワークにならないようにすること。次に、毎日の仕事のやり方を見直し、効率的に仕事をこなすこと。さらに、自身の単価を上げて収入を安定させること。また、長時間のVDT作業による健康被害を防ぐために、作業環境や作業管理、健康管理に配慮すること。そして、仕事を終える時間を決めて、一定の睡眠時間を確保すること。さらに、家と仕事場を分けて、生活にメリハリをつけること。最後に、ポモドーロ・テクニックを活用して、集中力とモチベーションを高めることです。
フリーランスが休日を取る際には、依頼主とのコミュニケーションが重要です。休日を取る前には依頼主に連絡をし、緊急連絡先を設けておくなどの配慮が必要です。また、長期の休暇を取る場合には、営業再開の日程を明示することで、依頼主も安心できます。
フリーランスは「一人の自立したビジネスマン」であるという自覚を持ちつつ、オンとオフの切り替えをしながら「仕事」と「休み」のバランスをうまく取り、充実した人生を楽しむことが求められます。フリーランスは社員よりも自由な働き方ができますが、それは「働き方」も「休み方」も完全に自由であるというわけではありません。依頼主からの信用と期待をもって選ばれていることを忘れないようにしましょう。